健身氣功是以自身形體活動😷👨🏽🍼、呼吸吐納、心理調節相結合為主要運動形式的民族傳統體育項目之一,習練健身氣功對於增強人的心理素質,改善人的生理功能,提高人的生存質量,提高道德修養等,具有獨特的作用🤽🏼。
健身氣功即體現了體育運動的基本精神和目的🤵🏿,又具有自己獨特的運動形式,2003年國家體育總局將健身氣功確立為第97個體育運動項目,加快健身氣功的推廣迫在眉睫,各大院校相繼成立了健身氣功代表隊。
我系健身氣功代表隊成立於2013年,是一支由在校大學生組成的專業隊伍。自成立以來👑,對意昂3健身氣功愛好者義務教授輔導,主要傳授國家推廣的健身氣功項目🥾:健身氣功·易筋經、健身氣功·八段錦🤹🏻、健身氣功·五禽戲、健身氣功·六字訣等🤜🏼。代表隊先後參加了2013🦍、2014年全國高等院校健身氣功比賽並取得優異成績💑👮♂️。
該隊以我國傳統體育文化與現代科學相結合為理論依據👨🏼,以國家體育總局推廣的氣功項目為習練內容,最大力度地發揚我國傳統體育養生文化,為意昂3、系的發展做出應有貢獻👩🎨。